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PASOS PARA CERRAR CICLOS

September 19, 2017

 

Cuando estes listo para cerrar un ciclo estos pasos te facilitarán el proceso de soltar:

 

1. Rendirte: cuesta aceptar que la relación, el trabajo, la amistad, etc, han terminado; Este paso te dará el poder sobre la situación porque tu estarás decidiendo aceptar que ya no hay marcha atrás.

Dejo atrás la culpa, la víctima, el porque? y paso a la aceptación.

 

2. Perdonarte y perdonar: El perdón tiene tres niveles:

Nivel 1: el perdón falso: Cuando pensamos que el otro no se merece nuestro perdón. Estamos en superioridad.

Nivel 2: Perdono y entiendo lo hago porque es bueno para mi, porque me libera.

Nivel 3: Perdón místicos: liberas a esta persona, libero a mis ancetros y perdono al árbol.

 

3. Vivir el duelo: los tiempos dependen de cada persona. vivir las etapas con compasión y paciencia.

4. Aprender de la experiencia, no importa el porque!, importa el para que!

5. Recordar: tendemos a bloquear y evitar; si podemos recordar de manera constructiva, estamos listos para el siguiente paso.

 

Podrás identificar que ya cerraste ese ciclo, cuando puede recordarlo sin lagrimas, sin rabia y sin rencor.

 

Si deseas acompañamiento para procesos de cierre de ciclos.

COACHING PARA CERRAR CICLOS

WHATSAPP 3002073438

Y POR SKYPE.

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