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Adulto interior

Linaelifecoach
21 oct 2020
2 Min. de lectura

Madurar no es una tarea fácil, y seguramente muchos nunca lo consigan a pesar de vivir una vida entera. Aunque asociamos la madurez a la adultez, a menudo nos encontramos con adultos que siguen atrapados en actitudes infantiles impropias de la edad que tienen. ¿Por qué?

Lo cierto es que convertirse en una persona madura requiere de tiempo, experiencia y consciencia:

Tiempo, para que el cerebro humano termine de desarrollarse.
Experiencia, porque es evidente que cuanto más vivimos, más aprendemos y más sabiduría adquirimos
Consciencia, porque la madurez es una actitud que deliberadamente elegimos para enfrentarnos a la realidad.

¿QUÉ ES EL ADULTO INTERIOR?

Nuestro Yo se divide en tres partes funcionales: el Padre, el Adulto y el Niño. El Adulto Interior es la parte realista y racional. Es un pequeño científico que acumula, ordena y utiliza la información de nuestro entorno con la finalidad de ofrecer la mejor respuesta para el propio individuo.La información que maneja el Adulto Interior es tanto analítica como emocional. Sin embargo, un adulto sano no se limita al mero procesamiento de datos, no se deja llevar por deseos infantiles o caprichos adolecentes, sino que trasciende esa faceta y es capaz de mediar entre las distintas partes que conforman nuestro Yo.

En el intento por recuperar y reconciliarnos con aquel niño interior herido que todos tenemos dentro, es posible que inconscientemente nos quedemos atorados en esta postura infantil, que nos saca de nuestro lugar y no nos permite vivir la vida desde el adulto que somos, lo cual genera conflicto y pérdida de la paz.

Siempre nos deberíamos preguntar: de que edad me siento? y que edad tengo? como actuaría alguien de mi edad en esta situación? para recordarme el lugar que ocupa en esta realidad, traerme al presente y asumir mi vida desde el adulto presente.

En esta master class identificaremos tu postura actual, en que momentos y con que actitudes estas parado en la postura infantil y te llevarás claves para volver a tu lugar.

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